Sinh con lần đầu là cảm giác tuyệt vời nhưng cũng đầy lo lắng của các bậc làm cha làm mẹ. Không có gì quý giá hơn thời gian bạn dành cho đứa con đầu lòng. Hãy để niềm vui ấy trở nên trọn vẹn bằng việc chuẩn bị và sắp xếp ổn thỏa các yếu tố cần và đủ trước khi sinh. Dưới đây là Những điều cần biết khi sinh con đầu lòng để giúp nhà cửa, sức khỏe và tinh thần của bạn sẵn sàng chào đón thành viên mới.
Chuẩn bị đầy đủ những vật dụng cho một ca đẻ
Việc sinh đẻ có thể đến sớm hoặc muộn hơn so với dự kiến khoảng 3- 4 ngày do đó các mẹ và người thân của các mẹ cần chuẩn bị và gói ghém những gì cần mang đến bệnh viện từ trước. Tất cả luôn trong tư thế chuẩn bị, chỉ cần có dấu hiệu sinh là đem ra sử dụng ngay.
Danh sách những món đồ cần chuẩn bị không thể không có các giấy tờ y tế, kẹo để bổ sung một chút năng lượng, quần áo cho bé, cho mẹ, cùng với điện thoại di động và bộ sạc. Ngày nay, các cơ sở y tế đều được hiện đại hóa và trang bị các công cụ thiết bị hiện đại nhưng tốt hơn hết người nhà vẫn luôn chuẩn bị mọi điều tốt nhất.
Hãy coi như bạn đang chuẩn bị cho kì nghỉ cuối tuần. Nhớ sắp xếp sẵn các đồ dùng vệ sinh cá nhân, đồ ngủ, áo ngực cho bú và miếng lót thấm sữa.
Trang trí và thiết lập không gian cho mẹ và bé
Hãy dành cho mẹ và bé một không gian riêng theo ý thích của mẹ và các bác sĩ. Không nên chọn phòng ẩm thấp và quá kín sẽ gây ngạt khi sưởi ấm và khiến bé thiếu canxi. Bạn cũng nên mua cũi hoặc nôi cho bé. Bên cạnh đó bạn cũng nên chuẩn bị không gian cho bé ăn uống, tắm rửa, ngủ nghỉ hợp lý nhất.
Việc bố trí phòng riêng cho mẹ và bé không chỉ có ý nghĩa về mặt khoa học mà nó còn thể hiện sự quan tâm của các ông bố và thành viên trong gia đinh đối với mẹ bầu. Điều này khiến các mẹ luôn vui vẻ, lạc quan phấn chấn.
Khi bố trí phòng , bạn cũng nên chú ý loại bỏ các yếu tố nguy hiểm cho bé. Mặc dù điều này chỉ thật sự cần thiết khi bé bắt đầu tập bò, nhưng bạn có thể bắt đầu nghĩ đến việc gắn các song chắn cửa sổ, bịt các ổ điện và khóa tất cả các tủ có chứa vật sắc nhọn hay nguy hiểm ngay từ bây giờ.
Một cách đơn giản và hiệu quả nhất để kiểm tra tính an toàn của ngôi nhà là giả vờ bò quanh nhà và nhìn mọi thứ từ tầm mắt của bé. Bằng cách này, bạn sẽ phát hiện ra những mối nguy tiềm ẩn cho bé ở trong nhà. Hãy biến căn phòng của mẹ và bé thành một noi vui vẻ ấm áp để cả mẹ và bé đều cảm nhận được niềm vui.
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ vú nuôi và người thân
Nếu gia đình bạn đang ở riêng và chưa có kinh nghiệm chăm sóc mẹ và bé sau sinh thì nên chuẩn bị tìm kiếm và lựa chọn người giúp việc hoặc cầu cứu bà nội, bà ngoại.
Nếu bạn muốn thuê người giữ trẻ, nên bắt đầu từ một tháng trước khi có nhu cầu. Bằng cách này, bạn có thể cùng chăm sóc bé với người giữ trẻ trong tháng cuối cùng của thời gian nghỉ thai sản. Điều này sẽ cho phép mẹ có thêm thời gian rảnh cũng như đảm bảo rằng mình đã tìm được bảo mẫu phù hợp.
Cách tốt nhất vẫn là nhờ sự giúp đỡ của mẹ chồng và mẹ vợ vì người thân bao giờ cũng chu đáo và cẩn thận hơn người ngoài. Bên cạnh đó nó còn vun đắp tình thân cho các thành viên trong gia đình hơn.
Nếu bạn là một ông bố tuyệt vời, có đủ thời gian dành cho vợ con thì có thể tự mình làm mà không cần đến sự trợ giúp.
Cần xây dựng một chế độ chăm sóc mẹ và bé tốt nhất
Thói quen rõ ràng và ngăn nắp sẽ giúp cho cuộc sống thường nhật thoải mái hơn. Ngoài việc chuẩn bị không gian ngủ nghỉ, ăn uống và tắm rửa, bạn cũng cần ghi lại thông tin chi tiết về việc ăn uống, ngủ nghỉ, vệ sinh… của bé để tiện cho việc theo dõi sức khỏe.
Sinh con đầu lòng chắc chắn sẽ khiến các cặp vợ chồng trẻ bỡ ngỡ và cảm thấy vất vả. Một đứa bé xuất hiện chắc chắn sẽ kéo theo sự rối loạn, vì vậy bạn càng rõ ràng và ngăn nắp thì cuộc sống của bạn càng thoải mái. Hãy xây dựng một lối sống khác đi, cần dành nhiều thời gian cho gia đình hơn là công việc, hãy bớt các cuộc nhậu, bớt chơi bời thay vào đó nên để tâm đến con và cợ của mình nhiều hơn. Đây chính là thời điểm vai trò của người chồng cần được phát huy cao độ.
Cần tránh các điều sau đây
Bên cạnh những điều nên làm kể trên thì các ông bố bà mẹ trẻ cần kiêng cữ những điều như lo lắng, căng thẳng. Các mẹ bầu nên biết rằng, ngày dự kiến sinh nở chỉ mang tính tương đối chứ không phải là tuyệt đối, chênh lệch có thể lên tới 10 ngày. Ngoài ra, trước khi sinh nếu tinh thần hoặc thể chất ở vào trạng thái mệt mỏi thì cũng ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé. Ít nhất 10 ngày trước khi sinh, bạn cần phải sinh hoạt có quy tắc, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để có thể dự trữ đủ lượng nước ối chờ ngày bé chào đời.
Thêm nữa, các cặp vợ chồng cần tuyệt đối tránh quan hệ tình dục ở thời điểm chuẩn bị sinh nở.
Sinh hoạt tình dục ở những tháng cuối thai kỳ hoặc gần ngày dự sinh sẽ không tốt đối với những mẹ bầu nhạy cảm hoặc có tiền sử sinh non. Kể cả những vuốt ve hay kích thích núm vú cũng có thể khiến các mẹ bầu bị chuyển dạ sớm.
Trên đây là những điều nên và không nên làm trước khi sinh con đầu lòng. Hi vọng bài viết những điều cần biết khi sinh con đầu lòng trên đây đã giúp các cặp vợ chồng lần đầu sinh con có thêm hiểu biết và kinh nghiệm để chào đón thành viên mới của gia đình tốt hơn.
