Súc miệng bằng nước muối chữa trị hôi miệng rất hữu hiệu

Hôi miệng là một trong những vấn đề về răng miệng rất dễ gặp. Người mắc chứng hôi miệng thường có hơi thở nặng mùi và gây khó chịu cho người đối diện khi trò chuyện trực tiếp. Nếu đang thắc mắc không biết làm thế nào để loại bỏ tình trạng này thì bạn có thể sử dụng phương pháp Súc miệng bằng nước muối chữa trị hôi miệng rất hữu hiệu trong bài viết dưới đây. 

Bệnh hôi miệng mang đến những tác hại gì?

Hôi miệng là một trong những chứng bệnh có thể được gây ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Hôi miệng có thể do người bệnh mắc các chứng ung thư, đái tháo đường, các bệnh đường hô hấp… Người hay hút thuốc, uống rượu, ăn các loại thức ăn nặng mùi như hẹ, hành, tỏi cũng rất dễ bị hôi miệng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ nguyên nhân chính dẫn đến hôi miệng đó là do người bệnh không chăm sóc, vệ sinh răng miệng kĩ. Việc thường xuyên không làm sạch các loại thức ăn, mảng bám trong các kẻ răng sẽ khiesn các vị khuẩn phân hủy tạo ra các hóa chất bay hơi loại sulfur như là hydrogen sulfide, methyl mercaptan, dimethyl sulfide gây hôi miệng.

Hôi miệng tuy không phải là chứng bệnh nguy hiểm, hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh nhưng lại đem đến nhiều tác động xấu về tâm lý. Việc hơi thở nặng mùi sẽ khiến người bị hôi miệng luôn có cảm giác ngại ngùng, không dám trò chuyện với những người xung quanh. Không chỉ khiến bạn trở nên tự ti, rụt rè, việc này cũng gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống và sự phát triển của bạn trong học tập cũng như công việc.

Súc miệng bằng nước muối chữa trị hôi miệng rất hữu hiệu

meo-chua-viem-amidan-hieu-qua5

Trước khi các loại kem đánh răng chưa ra đời, việc súc miệng bằng nước muối đã được xem như một cách chữa hôi miệng tại nhà đơn giản, bảo vệ răng tuyệt vời. Thành phần flo trong nước muối  cũng đã được nghiên cứu và chứng minh có thể loại bỏ được 75% vi khuẩn trong khoang miệng, ngừa sâu răng và chống viêm hiệu quả. Đây cũng là cách giúp loại bỏ chứng hôi miệng nhanh chóng khá tiết kiệm, dễ làm mà bất kì ai cũng có thể áp dụng.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 100ml nước ấm pha với 1 thìa muối ăn, sau đó khuấy đều và súc miệng vào mỗi tối và mỗi sáng sau khi thức dậy. Tuy nhiên, khi pha nước muối súc miệng bạn cũng cần chú ý, nước quá mặn hay quá nhạt đều không tốt. Pha nước muối với công thức 1 lít nước đun sôi để nguội pha với 9 g muối để có nồng độ 0,9 % là lời khuyên pha nước muối sinh lý đúng cách được nhiều chuyên gia đưa ra.

Kiên trì thực hiện thường xuyên kết hợp với việc giữ gìn vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ chứng hôi miệng đáng ghét và lấy lại hơi thở thơm tho tự nhiên cho mình. Ngoài ra, việc này cũng giúp bạn trị được các chứng viêm xoang, viêm mũi, ho, giảm đau họng và nhiều chứng bệnh khác.

Một số lưu ý cần nhớ khi súc miệng bằng nước muối:

  • Không ngậm và nhả ra quá nhanh, vì nước muối sẽ chưa kịp sát trùng khoang miệng
  • Nước muối không thể dùng thay thế kem đánh răng để làm sạch răng mỗi ngày
  • Đừng quên tráng miệng lại bằng nước sạch nhiều lần để loại bỏ hết lượng muối và các mảng bám trong miệng
  • Bạn có thể thêm quế, bạc hà hay các nguyên liệu khác vào nước muối để tăng hiệu quả khử mùi và giúp hơi thở có mùi thơm dễ chịu hơn

Mong rằng qua bài viết trên, bạn đã biết thêm được phương pháp Súc miệng bằng nước muối chữa trị hôi miệng rất hữu hiệu. Áp dụng ngay để không còn lo lắng vì chứng hôi miệng đáng ghét nữa nhé! 

loading...
Trước:
Sau:

Check Also

Tiêm phòng trước khi mang thai ở đâu tốt, giá bao nhiêu tiền?

Giai đoạn mang thai là cột mốc vô cùng quan trọng đối với cơ thể, …

Leave a Reply

Bạn đang xem Súc miệng bằng nước muối chữa trị hôi miệng rất hữu hiệu